48 Saat Boyunca Kahve Keyfi

Kahve dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. Özellikle Türkiye'de kahve kültürü oldukça yaygındır ve birçok insan güne kahve içmeden başlayamaz. Peki, 48 saat boyunca sadece kahve içmek nasıl bir deneyim olurdu? İşte deneyimlerim:

İlk Gün

Günün başında güzel bir fincan espresso ile güne başladım. Kahve tiryakisi olmama rağmen, sadece kahve içerek 48 saat geçirmenin kolay olmayacağını düşündüm. Ancak, ilk gün oldukça kolay geçti. Kahve keyfi ile birlikte işlerimi hallettim ve odaklanmamda büyük bir fark hissettim.

İkinci Gün

İkinci gün başlamadan önce, sabah rutinimde biraz değişiklik yapmaya karar verdim. Normalde kahvaltıda yağsız yoğurt ve meyve tüketirim, ancak bugün kahve yanında sadece bir parça kek yemeye karar verdim. Aniden enerjim düştü ve açlık krizlerine karşı koymak oldukça zordu. İşe gitmek için hazırlanırken, yüzümdeki kuruluk fark ettim. Su içsem bile, ağız kuruluğu gitmedi.

Sonuç

48 saat boyunca sadece kahve içmek oldukça zorlu bir deneyimdi. Fakat, deneyimlediğim odaklanma ve enerjiye karşı, ağız kuruluğu, açlık krizleri gibi olumsuz yanları da oldu. Sonuç olarak, kahve sanatı her ne kadar bizi cezp etse ve güvenli tüketsek de, dengeli beslenmenin önemi unutulmamalıdır.